水素水の抗酸化作用

水素水の抗酸化作用

そもそも水素原子というのはDNAを結びつけるという働きがあります。しかし、水素結合というのは脆いのでDNAが切れて別のタンパク質と結びつくことで、また修復ということになります。この仕組みは病気などの治療にも関係しているので、常に体内には新鮮な水素をとどめておく必要があります。

 

また、水素水の還元作用によって酸化物を水素に還元します。酸素というのは呼吸で身体に取り込まれますが、体内でエネルギーとして使用されると酸化物に変化します。この酸化物が体内に蓄積されると老化現象や病気を引き起こす可能性がありますので、これを防がなければいけません。

 

還元作用がある水素水を体内に沢山取り入れることでこれらを防ぐことが出来るでしょう。つまり、活性酸素と呼ばれる身体のサビを減らす抗酸化作用が水素水にはありますので、活性酸素によるデメリットを軽減することが出来るでしょう。

 

人間は生きている限り、活性酸素を体内で取り入れてしまいます。また、普段は運動などをしない方はその活性酸素が蓄積されているはずです。今は大丈夫だとしても、徐々に老化や身体の不調が出てくるはずですのでその被害を食い止めるためにも水素水を摂取してみてはいかがでしょうか。

 

味は普通の水と変わりませんが、水素の効果を体内で発揮することが出来るので、将来的に飲んでいてよかったと思うときがくるはずです。水素水はインターネットなどで様々な種類のものが存在しておりますので自分に合った水素水を探してみてはいかがでしょうか。

 

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